三七粉的副作用有哪些-三七粉的功效与作用及食用方法

三七粉：神秘的草药瑰宝及其使用之道

我们常说的三七，又被称作田七，具有活血化瘀的神奇功效。其研磨而成的三七粉，更是深藏多种药用价值。那么，三七粉究竟有哪些功效与作用？我们又该如何正确食用？其潜在的副作用又有哪些呢？让我们一同揭晓。

关于三七粉的副作用：

三七粉主要由三七皂苷等活性成分构成，不含有对人体有害的物质。服用三七粉在正常情况下是没有副作用的。其所谓的“副作用”主要是指在服用过程中需要注意的一些禁忌。

1. 用量方面，每人每天服用三七粉不宜超过10克，单次服用不超过5克。如果是外用止血，用量可以适当调整。

2. 女性在月经期间应避免服用，因为三七粉的活血化瘀功效可能导致出血过多。但如果是血瘀型月经不调，可以适当服用以调理月经。

3. 孕妇应禁用。同样的道理，以免对胎儿产生影响。但产后用三七来补血则效果极佳，因为三七对失血性贫血具有极好的治疗效果。

4. 需要注意三七粉的生吃和熟吃。生吃和熟吃的效果和功效有所不同。

关于三七粉的功效与作用：

1. 三七粉具有良好的止血功效和显著的造血功能。这一点在云南白药的应用中得到了最好的证明。

2. 它能够加强和改善冠脉微循环，扩张血管，对冠心病、供氧不足、抗血栓有改善和治疗作用。

3. 三七粉具有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的效果。

4. 其抗炎症作用显著，如急性咽喉炎、祛痘和其他炎症均可得到缓解。

5. 作为免疫调节剂，三七粉能使过高或过低的免疫反应恢复到正常状态，而不干扰机体正常的免疫反应。

6. 在抗肿瘤方面，许多专家预测三七将是二十一世纪攻克癌症的最好药品，实际中也有治疗好早期癌症的实例。

7. 三七粉具有抗衰老、抗氧化的作用。现在用田七做的化妆品功效突出。

8. 通过熟食或者煲汤，三七粉能发挥降低血脂及胆固醇的作用。

9. 在保肝护肝方面，很多保肝药品中都含有田七。建议肝炎患者多用田七煲汤或者饮用田七花，效果还不错。

正确服用三七粉可为我们带来诸多益处。但在使用之前，了解其功效和副作用并遵循正确的食用方法是非常必要的，这样才能确保这种神秘的草药瑰宝为我们带来健康和福祉。