新鲜蒲公英怎么吃，新鲜蒲公英的食用方法(8种

新鲜蒲公英怎么吃，新鲜蒲公英的食用方法(8种)

蒲公英本身是多年生草本植物，现在用于中药领域，具有广泛的功能。不仅如此，蒲公英还可以用来吃。很多人不知道如何吃新鲜的蒲公英。新鲜蒲公英有8种吃法，制作方法很简单，马上学会。

1、冰镇蒲公英

很多人不知道蒲公英可以直接用于凉拌沙拉。，将新鲜的蒲公英叶摘下来，用清水冲洗干净，然后在沸水中焯十分钟，然后取出，根据自己的口味加入一些调味料。你可以直接吃。

2、蒲公英蘸酱

还有这种吃蒲公英蘸酱的方法，是大家可以吃到新鲜蒲公英的方法之一。直接采摘蒲公英，洗净，用淡盐水浸泡1～2小时，然后取出洗净，沥干水分，作为蘸酱使用。，这样吃出来的蒲公英最原始的味道，大多数人可能不太适应。

3、蒲公英茶

蒲公英还可以用来泡茶。想必这也是很多人的养生之道吧。每年春天，蒲公英被制成干茶，每天用来泡水。久而久之，你会发现自己的身体变强了。！

4、蒲公英饺子

关于新鲜蒲公英怎么吃的问题，很多朋友不知道蒲公英还可以用来包饺子。包饺子时，将蒲公英用热水煮沸，切碎，加入饺子馅中。, 味道很好吃，很受欢迎。

5、蒲公英蛋饼

蒲公英不仅可以用来包饺子，还可以在明知错误后用来做煎蛋卷。这是许多孩子的最爱。将新鲜蒲公英洗净切碎，鸡蛋打散，加入盐、面粉、胡椒粉和少量水，搅拌成面糊，然后将油倒入锅中，倒入面糊，慢慢煎。

6、蒲公英汤

不仅如此，蒲公英还可以用来做汤，如蒲公英炖排骨、蛋花蒲公英汤、牛肉蒲公英汤等。做法和普通汤一样，只是将蒲公英洗净切碎加入.

7、蒲公英炒

烹调蔬菜或肉类菜肴时，也可以加入一定量的蒲公英，但因为是炒菜，加入的蒲公英不需要用热水煮。可经多年洗涤后直接添加。

8、蒲公英粥

选用蒲公英30克、粳米100克，再按照日常烹饪方法制作，可达到清热解毒的效果。

通过上面的介绍，相信大家对新鲜蒲公英的吃法以及新鲜蒲公英的吃法有了一定的了解。希望朋友们在生活中都能用蒲公英来养生！

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