古时没有电风扇面对炎炎夏日是如何纳凉的-

【品味古时的夏日消暑方式，传统纳凉乐趣】

炎炎夏日，骄阳似火，古人面对酷暑也自有消夏纳凉的一套方法。不妨让我们跟随古人的脚步，体验那份古朴的夏日乐趣。

古时的夏日，没有现代的冰箱、空调、电风扇等高科技产品，但古人却凭借自然与智慧，找到了消暑的办法。他们爱玩，尤其爱在大自然中嬉戏，大人和孩子们常在一起游泳、戏水。垂钓便是他们夏日的一大乐趣。在古人眼中，垂钓不仅能陶冶情操，更可解除心脾燥热。暑天炎热的气候往往使人烦闷、焦躁，容易“上火”，所以选择夏天钓鱼，既能清凉又能修身养性。

除了垂钓，古人的消夏方式还多姿多彩。他们喜欢在近水处纳凉，感受细风的轻拂，寻找树荫的庇护。有水的地方就有细风，有树的地方就有阴凉，古人总能轻易找到避暑的好地方。唐代甚至出现了供人消暑的凉屋，它们一般傍水而建，采用水循环的方式推动扇轮摇转，将水中凉气送入屋内，制造人工水帘，使屋内变得凉爽。虽然普通百姓很难享受到这种待遇，但老百姓也有自己的营造阴凉之法，如屋檐前挂帘子、搭凉棚等。

时代的寒翠堂则是另一种享受。夏季，堂前水池中的红白莲花盛开，前庭上摆放着数百盆香花。殿内装有风扇，吹拂着花的雅香。纱橱上挂满香珠串，幽香怡人。入夜后，香花长络悬挂，清香四溢，让人沉醉其中，进入梦乡。

明清以来，老百姓最盛行吃莲子汤。莲子具有养心益肾的功用，夏日常饮能养神益脾。在宫廷中，消暑冷饮中最出名的冰碗，是由甜瓜果藕、杏仁豆腐等多种清凉食材制成，清凉爽口。

古人在面对炎炎夏日时，展现出了无尽的智慧和创造力。他们的消夏方式既生动又有趣，不仅解决了酷暑的问题，还增添了许多生活的乐趣。今天的我们，或许可以从古人的智慧中寻找到新的生活方式和生活的乐趣。