慈禧这样做进行养颜 成功度过了更年期

作为晚清最有权势的女人，慈禧太后在追求权力的也未曾放弃对美的追求。从26岁掌握政权直至离世，她始终注重自己的仪容仪表，对美容美颜有着独特的见解和方法。

她规定御药房每天为她敬献一服平安养生药，根据季节、时令、节气的变化制定不同的方案。为了保持青春容颜，慈禧太后十分注重肌肤的保养。她吩咐受过专门训练的侍女，每天用玉石为她按摩皮肤，坚信在美容美颜方面，一切保养品都不如人乳效果好。

为了确保奶水的质量和纯净性，清宫对供应后妃食用的人乳有着严格的来源和筛选标准。据《宛署杂计》记载，这些奶妈主要来自北京郊区县，经过内务府的广泛寻找和严格筛选，要求必须是端庄妇女，年龄在规定的范围内，且无疾病的女子。经过层层筛选的奶妈们，都是美貌、健康的年轻女人，每天为慈禧提供充足健康的奶水。

从光绪七年到光绪十五年，慈禧太后身边有五位奶妈伺候。这些美丽的女人用她们的奶水滋养着更年期时期的慈禧。宫中档案对这五位奶妈有详细记载，她们在宫中的生活过得还不错，饮食供应都是特供，完全按照宫廷营养师和御医的要求提供饮食。为了确保奶水的质量和纯净性，严禁她们食用盐和酱油。

慈禧太后在进食奶水的过程中也十分讲究。奶妈要提前净身，身上没有任何异味，也不许涂抹香水。进献当天，奶妈身穿一件内务府特制的大红紧身衣服，身体健康，精神饱满。慈禧躺在床上，奶妈跪地靠近床边，用一个白玉制成的奶嘴吸允。

尽管慈禧如此讲究美容美颜，但在遗留下来的资料中并未见得这位太后有什么特别之处。或许当时的照相技术有待改善，或是皇帝的审美观念不同，使得我们对她的容貌难以有一个确切的了解。不过无论如何，慈禧太后的美丽和健康离不开她注重养生、讲究保健的生活方式。