关于军事吉尼斯记录(世界最强壮的人-英男子打破

英国前伞兵帕迪·多伊尔堪称世界上最强壮的人。据国际在线报道，英国《每日邮报》近日发布消息，在过去的25年里，多伊尔共打破了55项耐力运动的吉尼斯世界纪录。这些惊人的成就包括单手俯卧撑（每天4000个，坚持一年）、仰卧起坐（怀抱23公斤重钢板坚持5小时）、快速跨台阶（背负重物）以及越野马拉松等。

今年，多伊尔再次展现他的超凡实力，打破了31项纪录，其中大多数与负重越野跑相关。除了这些广为人知的吉尼斯纪录，多伊尔还有149项纪录被其他记录组织所认可，总计拥有212项纪录。

这位健身狂热者自1986年退役后，便开始了他的耐力挑战之旅。早在1987年，他便在4个半小时内，负重23公斤完成了4100个俯卧撑。为了迎接各种挑战，多伊尔的训练刻苦而规律，每周参加6次训练，每次持续2小时，甚至自家后院也建起了健身房。他的训练内容主要包括负重山地训练、越野长走等，根据挑战目标进行调整。

多伊尔的饮食也同样严格，他摄入大量的高纤维、高蛋白食物，早餐包括粥、香肠、面包和六个香蕉，午餐则是牛奶与涂好花生黄油的玉米片，还服用鳕鱼肝油片补充营养。

除了创造纪录，多伊尔还致力于推广户外教育和生存技能。他在许多大学担任安全培训教练，教授学生生存技能和户外知识。他还经常拜访军事监狱，与士兵们进行各种比试。

多伊尔的故事不仅令人惊叹，更鼓舞人心。他用自己的努力和毅力证明了人类潜力的无限可能。（沈姝华）