跆拳道是什么(ift跆拳道)

跆拳道是什么？
跆拳道是一种格斗技术，也是一种体育运动，它的特点是攻防兼备，讲究实战能力。

跆拳道的训练内容包括拳法、腿法、摔法、擒拿、柔道、、散打和空手道等。跆拳道的基本动作有站立、行进、转身、进攻、防守、反击、对抗等。跆拳道的技术要求非常严格，要求学员具有良好的身体素质，良好的心理素质和坚强的意志品质。跆拳道运动是一项对抗性很强的运动，它不仅锻炼了学员的体能，而且培养了学员的勇敢精神和团队合作精神。

跆拳道运动的特点是动作简单，易学易练，而且具有很强的观赏性，深受广大青少年的喜爱。跆拳道运动不仅可以强身健体，而且可以陶冶冶情操，培养良好的道德品质。，跆拳道运动在我国有着广泛的群众基础。近年来，随着国家体育总局对跆拳道项目的重视，跆拳道运动在中学的普及程度越来越高，越来越多的孩子开始接触跆拳道运动。

，由于学校体育场馆设施不足，场地器材陈旧，师资力量薄弱，教学水不高等原因，导致跆拳道在我国的发展受到一定的限制。为了推动跆拳道的普及，提高我国青少年的身体素质，增强他们的自信心，培养他的团队合作精神，促进他们健康成长，中国跆拳道协会决定举办第二届全国青少年跆拳道锦标赛。本次比赛共有来自全国各地的32支代表队参加，共有男子、女子、双人、三人、混合等多个项目。

经过激烈角逐，最终决出冠军、亚军、季军、优秀运动员等奖项。，为表彰先进，鼓励更多的残疾人参与体育运动，本次比赛还设立了特殊贡献奖、突出贡献奖、优秀组织奖、优秀裁判员奖、优秀志愿者奖等奖项。

其中，来自自市残联的选手张海燕获得特殊贡献奖，她的表现得到了评委的一致认可。张海燕说“我觉得这次比赛非常有意义，通过这次比赛，我感受到残联对残疾人的关心和爱护，也让我明白了自己的价值所在。我会继续努力，争取更大的进步。

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