泡温泉用自带泳衣吗（泡温泉要自带浴袍吗）

泡温泉用自带泳衣吗？这个问题其实很好回答，因为泡温泉是一件非常享受的事情，所以大家都喜欢在这个时候泡温泉，如果你想要泡温泉的话，最好还是穿着泳衣比较好，因为这样可以避免身体接触到水，也不会感觉到寒冷。

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泡温泉需要带泳衣吗？

当你去的是那种男女分开的温泉时，就不用穿泳衣了。其实长时间的穿内衣对身体也是不好的。其他情况下，最好选择合适自己的泳衣泡温泉。

别带太好的泳衣，因为温泉水中有硫磺，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。 温泉的水温一般比较高, 会破坏泳衣的弹性, 一般泡了温泉就不能用了. 所以建议不要穿很好的泳衣,不然会很浪费!

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泡温泉需要注意:

1.注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。

2.泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

3.最好不要独自一人泡，以免发生意外。

4.避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

5.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

6.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

7.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

8.过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

9.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

10.泡完温泉后不必再用清水冲洗，强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

参考资料健康快车-泡温泉需要穿泳衣吗?

去泡温泉要带泳衣吗

去泡温泉要带泳衣吗，温泉是一种特殊的自然资源，常浸泡不仅有益身体健康，并且有医疗保健、美容养颜等多重功效。下面是我为大家收集的关于去泡温泉要带泳衣吗，仅供参考，希望能够帮助到大家。

泡温泉一定要穿泳衣？不一定的，不过在国内露天公共温泉里面需要穿遮体的衣服是肯定的。

泡温泉的注意事项

能改善不适，治病不现实

温泉水的保健意义取决于水温及成分。

不同温度的水，对人体的作用不同。

泉温在34℃~38℃之间，具有镇静、缓解血管痉挛的作用，对头痛、失眠、神经官能症及脑血管病后遗症等有一定疗效；泉温在39℃~42℃之间，具有神经兴奋的作用，能扩张血管、改善血液循环、增进新陈代谢，促进病变产物的排出和吸收，有助于组织机能的恢复，但老年人和心血管功能不全者应该慎用。

温泉水成分不同，治疗效果也不同。

碳酸泉中游离的二氧化碳一方面可改善心血管功能，改善血液循环，减轻心脏负担；另一方面碳酸作用于皮肤，形成一层碳酸气气体膜，从而刺激皮肤感觉神经末梢，改善皮肤酸碱度，增强皮肤的抵抗力，且可改善肤质，起到美容的作用。

硫磺泉则可起到软化、溶解角质、灭菌等作用，对调节皮肤角质代谢有积极作用。

碘泉则有显著促进炎症吸收、瘢痕溶解及促进组织再生作用。

温泉洗浴可从整体上调节身体的疲劳状态，起到缓解精神压力、保健理疗的作用，对改善亚健康状态有积极作用。

但养生保健需要的是一个整体调护的过程，单靠温泉或某一种方式养生是不科学的。

温泉只能改善某些疾病的不适状态，想通过泡温泉治病是不可取的，也是不现实的。

泡温泉不是时间越长越好

泡温泉前要摘掉身上的金属饰品，否则首饰易被泉水中的矿物质腐蚀。

进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手向身上泼淋泉水，适应水温后再全身浸入，这样可给身体一个适应的时间，且可避免水温过热对皮肤的刺激。

一般来讲，温泉泡浴的时间长短是根据泉温来定的。

泡浴时间最好控制在5~10分钟，适应之后，可适当延长至20~30分钟，而且要从水温较温和的池水开始浸泡，在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟，并要及时让胸部露出水面或离水歇息。

泡的时间过长，一是增加心脏负担，二是破坏皮肤脂膜，引起皮肤干燥、瘙痒。

间断式重复浸泡有利于身体充分吸收温泉中的矿物质。

泡温泉时身体处于温度较高的环境中，尤其是高温浴，血液循环加快，身体也会散失一部分热量，水分及电解质（钾、钠、氯等）的.流失也相应增加，会出现出汗、口干或胸闷等不适，每次浸泡之后应上池边歇歇，适当补充些含电解质的饮料（如运动饮料，能为机体补充水分、电解质和能量，可被迅速吸收）或淡盐水，温泉浴之前最好先喝上一杯温开水。

温泉浴后最好不用肥皂或洗浴液而用清水清洗身体，以便保持身体吸收的矿物质成分。

皮肤干燥，如容易干痒龟裂的敏感性肌肤、或肌肤含水较少的老年人，泡温泉之后最好立刻抹上一些滋润乳液，以免皮肤水分大量散失引起不适。

过饥过饱都不宜泡温泉

温泉虽好，但并非时时皆宜。

王根会提醒，以下几种情况不宜泡温泉；饥饿、疲劳过度时不可浸泡，因泡浴时加速血行，消耗身体能量，上诉情况浸浴易产生疲劳感或使体力殆尽；饱餐后不宜浸泡，若饱餐后泡浴，消化道的血流量相对减少，使消化功能减低，易出现腹胀、嗳气等不适症状。

饭后1小时比较恰当；酒后不宜浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，容易发生意外；严重心脑血管疾病患者和糖尿病患者也不宜泡温泉。

泉温较高，血液循环加快，心脏耗氧量增加，且泡温泉时体温升高，出水后又下降，短时间内引起血管扩张和收缩，这些容易导致急性心脑血管事件。

温泉浴时大量出汗，消耗热量，引起血糖的骤然降低，容易发生意外。

糖尿病患者多伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，对温度的敏感度下降，易造成皮肤的烫伤，不易愈合。

对于较轻的高血压、心脏病、糖尿病患者，规律服药且临床症状稳定的前提下，可以泡泡温泉，但水温不宜过高，时间不宜过长。

，怀孕及处于生理期的女性、患有传染性疾病、眼部疾病，皮肤局部破损的人也不适合泡温泉。

皮肤出现破损、伤口时，疾病感染机会增加。

对敏感性皮肤而言，泉水中某些化学成分的刺激会导致浴后皮肤干燥、瘙痒。

泡温泉泳衣会坏吗 泡温泉可以不带泳衣吗

周末约着去泡温泉好兴奋，这可是平生第一次泡温泉，那么在泡温泉的时候要不要穿泳衣呢？要是穿了游泳会不会坏啊！

泡温泉泳衣会坏吗

泡温泉要不要带泳衣这要根据情况来判断，要是去的是男女分开的温泉那就可以不用穿泳衣的。要是想要带泳衣的话最好不要穿太好的泳衣，因为温泉水里面是含有硫磺的，对泳衣是有一定的损伤的，而且温泉的温度也是比较高的，所以它会破坏泳衣的弹性，所穿普通的泳衣就好了。

泡温泉可以不带泳衣吗

泡温泉可以穿普通衣服，比如说简单的T恤、吊带，也不排除有一些温泉中心只允许穿泳衣进入。我们可以选择自带，也可以去温泉中心购买，温泉中心卖的泳衣价格普遍很高。

泡温泉最好的方式是全身脱光，这样可以让身体放松并且最大程度的感受温泉，国内大多数的温泉中心都是男女一起，所以泡温泉一定要穿泳衣。泳衣最好选择材质更贴肤的材质，让身体在温泉水中放松。

泡温泉会过敏什么原因

泡温泉引起皮肤过敏的原因起来有几点温泉池消毒不彻底，或是对于消毒的用品过敏。温泉中含有硫磺可以起到杀菌的作用，对于感染性的皮肤炎症有很多的作用，对于严重的湿疹、过敏性皮炎症状，是百害无一利，只会让伤口恶化，加重皮肤过敏症状。还有皮肤过敏的人不适合侵泡高温温泉，以免皮肤出现大块的症状;就是水温和室内的温度温差大，皮肤受到刺激，就会出现红疙瘩等等皮肤过敏症状。一句话，对于皮肤过敏的人来说，泡温泉还是隐忍一下吧。

泡温泉男女分开吗

温泉有男女分开的，但各温泉场所有所不同。夏天泡温泉对身体没有坏处。

夏季温泉养生，有医学理论根据。中医典籍《黄帝内经》中有提到“春夏养阳”“长夏胜冬”，说的是春夏之季，人体的生理表现为以阳气生长为主要特点；而“冬为阴，夏为阳”，在长夏时节，人体阳气常胜过冬天。

“冬病”是某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，加上现代人们的一些生活习惯影响，如着装不足以保暖、嗜饮冷饮、长期饮食之食物偏寒性，容易造成一些慢性疾病。

“夏治”是在夏季，尤其三伏之时，自然界和机体阳气旺盛之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。

夏季泡温泉，可以视作“冬病夏治”的一种保健方法。

泡温泉需要带泳衣吗

泡温泉需要带泳衣吗

温泉的水温一般比较高,

会破坏泳衣的弹性,

一般泡了温泉就不能用了.

所以建议不要穿很好的泳衣,不然会很浪费!

泡温泉时所要注意的七个事项

1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。

2.在热腾腾的温泉池里，爱美的'女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。

3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。

6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

7.泡温泉时不要按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果按摩会加大了心脏的负担。