麦青汁怎么做 麦青汁如何做

1. 工具/原料:麦苗一把，榨汁机，蜂蜜。

2. 在阳台上种植小麦时，从撒籽到幼苗生长，10天左右(夏季约7天)就可以长到10-15cm，然后再进行切割挤压。

3.麦苗剪去(约一杯汁)，洗净切段，放入榨汁机，加入冷开水，搅拌成汁，捞出，倒入饮杯。

4. 将搅拌好的麦苗青汁倒入饮品杯中，加入一汤匙蜂蜜和少许开水，搅拌均匀，一杯营养丰富、香气扑鼻、香甜可口的麦青汁就做好了。

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