苦荞麦茶的功效与作用,禁忌和食用方法（苦荞茶

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具有降脂、降压、降血糖，具有让肌肤更水嫩，更美白的神奇功效 对于降低血糖、血脂，改善心脑微循环，具有一定作用。 老年人和糖尿病患者，长期饮用，可改善身体状况，保持身体健康。 没什么时间限制，只是胃寒的人禁忌。
消食健胃的功能比较强, 所以建议饭后饮用.在解决饭后不消化的问题上, 效果是最为理想

苦荞茶对生育没有影响的哈。楼上的回答的很充足了，我也只能表示赞成。
苦荞茶的作用还有很多，值得长期喝。
苦荞茶的功效
软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。
　　1、降三高(高血压，高血脂，高血糖)。
　　2、抗氧化增加人体免疫功能。
　　3、改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。
　　4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。
　　5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。
　　6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。
　　7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低廉，可长期食用.

功效
苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。
禁忌
苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；
苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。扩展资料
作用
1、能抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老，预防和治疗肿瘤、癌症。
2、具有减肥美容、排毒养颜的功效。
3、能预防和治疗心脑血管疾病，对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、中风有效。
4、能安神、活气血、清热肿风痛。
5、能降血压、降血脂、降血糖。
6、能治疗贫血。
7、能辅助治疗糖尿病，是糖尿病患者主粮的最佳选择。
8、能治疗胆结石。
9、能促进眼部血液微循环，增进视力，对糖尿病患者视网膜病变有效。
10、能治疗牙龈出血、口腔溃疡。
参考资料来源人民网-苦荞茶功效多食用禁忌须谨记
百度百科-苦荞麦

含有:

芦丁, 降血糖; 软化血管;

粗纤维, 瘦身,利肠道;

详细了解: 四川7特产网苦荞茶知识堂

常喝苦荞茶的好处有1、降三高。2、抗氧化增加人体免疫功能。3、改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。5、苦荞中所含的苦荞黄酮，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。6、苦荞中的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。

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