辣椒油能减肥吗能吃吗（辣椒油影响减肥吗）

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辣是燃烧脂肪的,辣椒油里有油会胖吧，毕竟市面上的也不是什么好油，还是尽量少吃吧
辣椒减肥的确有奇效。辣椒有刺激汗腺、帮助排水的功能，能减轻身体水肿，因而被奉为减肥上品。 过量食用会影响胃部机能，有胃痛，甚至胃出血的危险。很多美容院使用辣椒油外用擦拭，目的是促进血液循环，加速脂肪消耗。现在很多外用减肥药都含有辣椒成份，市场反应有不错的效果。

那种效果不好，涂了辣椒油会发烫，包上保鲜膜会使皮肤不能透气，很容易产生皮肤过敏，得不偿失。很多牌子的firming cream都是以紧致皮肤为主，减肥效果不会很突出的。只是涂东西对皮肤伤害比较大，如果不想运动，那。。。建议用食疗，早餐一定要吃得有营养，中午吃得饱，吃完不要坐，去逛逛，早上和中午大量补充水分，重点是晚上，晚上多吃青菜，不要吃淀粉类了，很想吃肉就吃鸡肉吧，别吃炸的啊，睡觉前6小时打死别吃东西，晚上少喝水。估计比你包保鲜膜有效很多。

可以将辣椒油改成辣的咖喱，咖喱含油姜黄素有抗氧化作用，对减肥来说还不错的。

这个确实不太清楚 有的信息说韩国的女孩子会随身带着辣椒 因为辣椒可以减肥 而我平时特别能吃 但从来不过百 除了冬天啊最多104 我想也可能是喜欢吃辣椒和醋 我觉得像那些老干妈的辣椒油应该没有咱们平常那种干辣椒效果好 还有就是不一定非得吃辣椒才能减肥 那对胃不好 最好能够健康减肥 合理吃饭 合理运动

辣椒油对减肥没有多大的帮助，听过说吃生姜有助于减肥的，不过现在已经入秋眼看要进入冬季了，在这个季节吃辛辣对身体不好，所以建议题主在饮食上多注意（少吃油腻、肥甘的食物！）适度增加运动量，这些方法都能很好的减肥的！

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