什么都不是？什么都不是自己的,只有身体是自己

重塑自我：努力成就更好的自己

当我们站在人生的十字路口，有时候会觉得自己仿佛一切都不足，进而陷入深深的自卑情绪中。对此，我们应该怎样调整心态，走出阴霾，重新找回自信呢？让我们来听听一些建议。

要有勇气和自信的感觉。相信自己有能力去实现梦想，不必过于在意他人的评价。正如库里在接受采访时所说，“我们必须做得更好”，这种自我期许和信心是走向成功的基石。每天的阅读和学习，都是充实自己、提升自信的好方法。打坐冥想也不失为一种让自己内心平静、找回自信的方式。

要找到自卑的源头，然后有针对性地解决它。有时候，生活的困境如贫穷、孤独或身体的不健康，都可能引发我们的自卑感。但请记住，这些只是暂时的，我们可以通过努力改变现状。例如，如果你渴望得到爱情但暂时未能如愿，那么不妨先提升自己的魅力与价值，而不是过分贬低自己。想要财富，就要有财富格局，敢于投资自己的时间和金钱去学习、去实践。

在这个过程中，我们可能会遇到许多困难和挫折，这是正常的。如同机器人需要反复觉醒、学习、再觉醒一样，我们也需要不断地批判自己、反思自己，然后再次出发。学习是一个正反馈的过程，只要我们坚持下去，就会发现变优秀其实并不难。那时候，我们的生活就会进入良性循环。正如一句话所说，“耐得住寂寞才会守得住繁华”。

行动起来是关键。不要只是沉浸在自卑的情绪中无法自拔，要勇敢地走出去，去尝试、去学习、去实践。当你投入到努力中，你就会发现没有时间再去自卑了。让我们一起努力，向着更好的自己前进，成就自己的人生！

记住，生活不会亏待那些努力的人。只要我们愿意付出、愿意改变、愿意学习，我们就能变得更好。不要害怕失败，不要害怕挫折，因为这些都是通往成功的必经之路。相信自己，相信我们的潜力，一起努力，创造属于自己的辉煌人生！