艾滋病自测指南及专业检测方法
你是否曾经触摸过自己的脖子并发现红斑，或者身体出现不适、皮肤异样？这些都可能是艾滋病的早期症状。但别担心，因为了解HIV感染状况的唯一途径就是检测。在北京市的“艾滋病检测月”里，我们有多种专业检测方法供你选择。
一、血液检测
血液检测是最早用于鉴定HIV感染状态的方法。只需简单的标本采集，检测结果准确度高，出结果快。全市的市、区疾病预防控制中心、二级以上医院和社区卫生服务中心都能进行HIV抗体的血检。市内的自愿咨询检测门诊能为受检者提供一对一的检测前咨询，保护个人隐私并帮助理解HIV检测。
二、口腔黏膜渗出液检测
此方法是HIV快速检测的一种，无需出血性创伤，只需20-45分钟就能得到结果。但为确保准确性，建议到专业机构并在专业人员的指导下完成检测。因为错误的检测结果可能会带来巨大的心理压力甚至引发过激行为。
三、尿液检测：互联网+与自我检测结合
尿液检测是近年来新兴的检测方式。其主要分为两种：
1. 互联网+尿液传递检测：你可以通过电脑、手机或在一些特定场所购买检测服务包。完成尿液采集后，寄送到具有检测资质的实验室。虽然结果不能立即得知，但这种检测方式充分保护个人隐私、确保采样的安全性，并能提供检测后咨询，因此被越来越多的人接受。
2. 尿液的HIV抗体快速检测：这是一种自我检测方式。只需按照说明书采集尿液并滴加于检测卡，等待15分钟后即可观察结果。由于操作简便、采样安全，这种试剂使自我检测更加便捷。但如果得到阳性结果，不要恐慌，建议及时到当地的疾病预防控制中心或艾滋病定点医疗机构进行进一步确认。
无论选择哪种检测方法，记住：了解自身状况是第一步。如果怀疑自己有感染风险或不确定身体状况，请务必进行检测并遵循医生的建议。勇敢面对，科学应对，让我们一起为健康而努力。来源：北京头条客户端