杂粮米饭有哪些米(杂粮米饭怎么做好吃)

杂粮米饭的多样化吃法，今天带你领略一番。

我们需要准备一些玉米，将金黄的玉米粒剥下，清水洗净后，放入锅内煮熟。煮熟的玉米粒香气扑鼻，口感饱满，是米饭的绝佳搭档。

接着，将胡萝卜削皮切块，清洗后沥干水分。再准备一些新鲜的青菜，洗净切碎，备用。还需要准备一些鸡蛋，打散后放入碗中。这些食材的准备工作完成后，我们开始下一步。

我们要拿出一些面粉，加入适量的清水搅拌成面糊。在这个过程中，可以加入一些葱花、盐、生抽、蚝油、鸡精、香油、白糖和胡椒粉等调料，搅拌均匀，制成美味的包子馅。

将包子馅倒入蒸锅中，盖上锅盖，大火蒸20分钟左右。当时间到了，打开锅盖，一股香气扑面而来，这就是令人垂涎的包子。它们的口感蓬松暄软，味道绝佳。

如果你喜欢面食，那么这款葱花饼绝对不容错过。将面粉和酵母粉按照比例混合，根据自己的口味调整用量。发酵好的面团放在案板上揉一揉排气后，擀成一个大面片。然后将其切割成大小均匀的小剂子，擀成圆形，刷上一层油，撒上芝麻后醒发20分钟。

电饼铛预热后刷上一层食用油，将醒发好的小饼放入，盖上盖子烙5分钟。当时间到了，打开盖子，你会发现饼已经熟透，香气四溢，此时即可出锅。

这款葱花饼外酥里嫩，非常好吃。如果你也喜欢葱花饼，不妨自己在家试试，做法简单，营养丰富，好吃又健康。你还可以尝试其他杂粮米饭的搭配，如红豆饭、紫米饭等，让餐桌更加丰富多彩。

杂粮米饭的吃法多种多样，不仅可以搭配各种蔬菜、肉类，还可以制作成各种面食。今天介绍的包子和葱花饼只是其中的一部分，你还可以更多的吃法，为生活增添更多乐趣。