heliocare防晒胶囊怎么吃-heliocare防晒胶囊食用方法

在日本的近期热门话题中，HELIOCARE的维他命D防晒胶囊备受瞩目。今天，我们将为您详细介绍这款备受瞩目的产品——Heliocare防晒胶囊。您是否知道如何使用它呢？让我们一起探索Heliocare防晒胶囊的使用方法及其独特之处。

Heliocare防晒胶囊介绍

Heliocare是一种口服的防晒产品，采用生长于洪都拉斯的蕨类植物提取物制成。这种植物在当地被用于皮肤病的治疗已有数百年的历史。这种名为水龙骨属植物（polypodium leucotomos）的蕨类植物具有卓越的紫外线防护功能，可预防紫外线对皮肤的侵害，包括DNA损伤、发炎和免疫系统抑制等。

Heliocare胶囊含有抗氧化剂，能够在自由基造成损害之前将其清除。与其他口服抗氧化剂相比，Heliocare的特点在于其快速产生抗氧化效果，服用后半小时内即可见效。

通过口服，Heliocare能够更深入地保护皮肤细胞。局部涂抹的防晒产品无法保护深层细胞，而这些深层细胞的损伤可能导致皮肤光老化，如皱纹的出现。该药丸对各种肤色人群均十分有益。

Heliocare防晒胶囊用法

对于体重30kg以下的人群，每日服用一粒胶囊；体重30kg以上70kg以内的人群，每日需服用两粒。若需长时间暴露在阳光下，建议在暴晒前一小时服用一粒，并可在2-3小时后补服。单纯口服Heliocare的防晒效果约为SPF3，因此建议配合防晒霜或物理遮蔽使用。它几乎可以使防晒霜的防晒能力翻倍。在暴晒前30分钟，服用240-480mg（1~2颗）的Heliocare即可。重要的是，防晒必须每天足量使用，并且全脸使用的量应为大约1元大小。

Heliocare防晒胶囊特点

防晒丸的概念并非新鲜，最初的配方主要包括维生素C和D等作为抗氧化剂。Heliocare等产品的出现使防晒丸的价格更加平实，且使用更为方便。你不再需要提前很长时间来累积皮肤中的活性成分，每天出门前服用一粒，长时间晒太阳时每隔两三个小时再服用一粒即可。尽管如此，你仍然需要使用防晒霜，并确保涂抹足够的量以及按时补涂。

值得一提的是，Heliocare防晒胶囊的配方非常靠谱。其活性成分最初是为白化病人设计的，用于强化皮肤对紫外线的抵御力。经过调整，这一成分被应用于更商业化的防晒丸。如果你的皮肤对紫外线敏感，或者计划长时间户外活动，使用防晒丸可以提供多层保护，更加安心。