孕早期不能吃什么？孕早期不能吃什么调料

孕早期饮食注意事项及不能吃的食物

孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妈们需要特别注意饮食，保证营养均衡，同时也要注意有些食物不宜食用。下面我们来详细了解一下。

一、孕早期不能吃的食物和水果

1. 苹果、香蕉等常见水果含有丰富的维生素，对孕妈和胎儿都有好处。菠萝是一种特殊的水果，含有一种叫蛋白酶的物质，对人体皮肤、血管等有一定副作用。过敏体质的人食用后可能出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至引发菠萝病。孕初期应避免食用菠萝。

二、孕早期不能吃的调料

对于妊娠20周前的妈妈们，使用非甾体抗炎药应基于效益与风险的评估。尽管一些权威人士建议在怀孕期间尽可能避免服用此类药物，但在某些情况下，可能医生认为其效益超过风险，会进行适当处方。

而对于妊娠超过20周的孕妇，非甾体抗炎药的使用应严格避免。特别是在妊娠20-30周期间，如果必须使用，应在尽可能短的时间内以最低有效剂量使用。若使用时间超过48小时，医生可能会考虑对羊水进行超声监测。一旦检测到羊水过少，应立即停用非甾体抗炎药并进行适当治疗。

分娩期间，为避免可能的并发症，不建议给药。有报道称，如果在分娩时给药，可能会导致分娩开始时间推迟，持续时间增加，增大产妇和婴儿出血的风险。

对于怀孕困难或正在接受不孕检查的妇女，非甾体抗炎药可能会损害女性生育能力。这部分女性应考虑停用非甾体抗炎药治疗。

孕早期的女性在享受海鲜美食时也需要有所顾忌。虽然怀孕初期可以适量食用虾、鱼等海鲜，它们富含营养，有利于胎儿发育。但孕早期的女性应避免食用寒性海鲜，因为寒性食物可能不利于胎儿的生长发育，甚至可能引发先兆流产。孕早期服用叶酸也是非常重要的，这有助于预防胎儿畸形。

孕妇在使用药物和选择食物时都应特别小心，遵循医生的专业建议，确保自己和胎儿的健康。