色拉油是什么油(色拉油是什么油 )

色拉油是什么油，是从猪油里提炼出来的，所以吃起来有一股猪油的香味，不过这种油的价格比较贵，一般人都舍不得吃。

而且这种油还有一个缺点，就是容易上火，因为它里面含有大量的饱和脂肪酸，吃多了对身体不好。所以现在很多人都不吃猪油了，改用植物油代替。那么，为什么人们不吃猪油油了呢？难道它不香吗？答案是否定的，虽然它的味道不好，营养价值高，是一种健康的食物。而且猪油还有润肠通便的作用，经常吃一点，对身体有好处。

不过现在市面上的猪油越来越少了，大部分都是反复使用的，所以很多人都不知道它的好处，今天就给大家介绍一下猪油的功功效，以及怎么正确吃猪油。下面一起来看看吧。女人常吃猪油，有3大好处，补血养颜，皮肤细腻有光泽！一起来看看吧。猪油是一种非常健健康的食物，含有丰富的营养物质，对人体有很多好处。

常吃猪油，有3大好处，补血养颜，皮肤细腻有光泽！一起来看看吧。女人常吃猪油，有3大大好处，补血养颜，皮肤细腻有光泽！一起来看看吧。常吃猪油，有3大好处，补血养颜，皮肤细腻有光泽！一起来看看吧。
1、润肠通便猪油中含含有丰富的亚油酸，这种物质可以促进肠道蠕动，从而加快粪便的排出，减少有害物质在体内的停留时间，起到润肠通便的作用。

2、防癌抗癌猪油富含大量的不饱和脂肪酸，这种物质可以降低血液中胆固醇的含量，对预防心血管疾病有很好的作用。
3、延缓衰老猪油中含有丰富的维维生素a和微量元素硒，这两种物质都是抗氧化剂，能够延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性。