芒果是热性还是凉性(芒果是热性还是凉性经期可

芒果是热性还是凉性水果，这个问题一直困扰着很多人，其实芒果的性质是偏寒的，所以吃多了容易拉肚子，而且芒果属于湿热的水果，如果孕妇吃多了，很容易上火，对胎儿不好。所以孕妇最好不要吃芒果。不过芒果虽然不好吃，营养价值还是很高的，孕妇可以适当吃一些。要注意的是，芒果属于热性水果，吃多了容易上火，所以孕妇不要贪吃。而且芒果的糖分比较高，孕妇吃多了容易发胖，对自己和胎儿都不好。

很多爱吃水果的人可能都会存在认知误区，比如说以为芒果是热性水果，其实芒果是凉性水果；以为山楂是凉性水果实际为热性水果等。每天吃点水果，身体健健康康，吃也要吃对哦，不要搞乌龙啦，给大家了30种常见水果的属性表！

常见的热性水果有荔枝、龙眼、桃子、榴莲、大枣、山楂、红毛丹、樱桃。

常见的凉性水果有山竹、杨桃、芒果、火龙果、草莓、桑葚、椰子、哈密瓜。

常见的温性水果有石榴、李子、柑橘、木瓜、苹果、甘蔗、杨梅、菠萝。

常见的平性水果有橄榄、葡萄、杨蓝莓、柠檬、杏子、无花果、覆盆子、百香果。

常见的寒性水果有西瓜、猕猴桃、雪梨、枇杷、香蕉、柚子、柿子、莲雾。

看完这些，你知道你要吃什么水果了吗？