颖儿减肥前后对比照，颖儿减肥 大公开
颖儿减肥前后对比照，真的是判若两人，网友颖儿是不是整容了？其实这也不能怪大家，毕竟明星也是人，他们也有自己的生活，所以在饮食方面肯定会控制一下，不然的话也会胖的很快。颖儿的身材确实是有点发福了，尤其是腰部，看起来非常的粗壮，而且脸上的肉也是特别的多，整个人看起来就像是一个大妈一样。这样的身材真的是让人觉得有点不忍直视啊。不过她穿的这条裙子还是挺好看的，显得整个人的气质还是挺不错的。
一、为了减肥，娱乐圈的明星对自己有多狠？
先说一下，我知道的霍思燕。
最近，霍思燕在《妻子的浪漫旅行》这个综艺中，给观众留下了很深刻的印象，除了她和杜江甜甜的恋爱，让我记住了以外，她有一次在节目中谈到自己的减肥经历，也让我叹为观止。霍思燕在怀孕的时候是非常胖的，产后没过多久就迅速恢复了之前的苗条身材，她在后面的采访中都有提到，自己减肥非常的辛苦。晚上想吃火锅，都是拿清水涮了蔬菜之后沾上辣椒面。因为辣椒面中脂肪含量比较少，又有味道，既可以解馋又能减肥。其实我觉得想减肥的姐妹可以试一试霍思燕的这个方法，真的是又有味道，又可以减肥，不会让自己的减肥过程太过于枯燥无味。第二个要说的就是颖儿。颖儿，其实不管是怀孕前还是怀孕的时候，身材都是非常的苗条，没有什么走样，她仍然对自己不满意，在生产完还没有出月子就开始吃减肥餐。她有一次在微博中晒过自己的晚餐，就是很小碗的几份蔬菜，说实话，这对于还在哺乳期的妈妈来说是比较不健康的饮食，颖儿说为了能够早一点出来工作，她没有办法。除了这两位，还有小S，小S应该说是不怎么通过节食减肥的，主要还是运动。她在生产完就开始呆在健身房里，就是为了出现在大众眼前的自己身材是苗条的，其实，如果没有超于常人的意志，是很难减肥成功的，这一点真的非常佩服明星。二、女明星减肥方法让女性肃然起敬，你说出三个代表？举例说明？
优质答案1
想要减肥成功，就得对自己狠一点
优质答案2
章子怡泡面只吃一根，杨紫只吃水煮菜，还有谁一天吃一粒老干妈……………………
这样节食身体吃不消的
优质答案3
嗨！我是，说到明星减肥真的是下得去狠手！严格自律呀！减肥的中心就是管住嘴迈开腿，明星也不例外
1⃣️郑秀文从电影《单身男女》到《龙凤斗》就很喜欢她，清瘦的身材，迷人的演技，个性的穿着风格，迷倒一大片青年男女。有一段时间因为抑郁症发胖，被港媒写道郑秀文麒麟臂出街……她自己也有看到，开始拼命减肥
在次出现在大众眼前的时候她已经瘦成排骨了，她明白大众不接受她胖一点的身材！她在演唱会上吐槽观众你们中意这种排骨身材呀！？
她在康熙上讲过她减肥唱片宣传期间一天只吃一根香蕉。现在在她微博上她晒的照片多是健身照，对于她这个年纪来说真的很拼了！试问几个人能做到。
2⃣️蔡依林第一次听到这个名字就是电视上报道，蔡依琳来内地在演唱会排练的时候晕倒，就是为了保持39公斤的身材饿晕了。这个给我印象特别深，那个时候好喜欢港台明星。
现在不在年轻的她身材还是保养得很好，少女感还是有的
3⃣️张柏芝刚出道的柏芝还是有点婴儿肥的，在《喜剧之王》里也不算瘦，听说为了为了减肥吃利尿剂之类。
后来情路不顺，也没有在胖过吧！
美丽是需要代价的，都是努力得来的，有毅力就会瘦的，减肥最有效的方法管住嘴迈开腿！大家共勉之！
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三、颖儿堪称减肥圈励志典范，一度瘦出“排骨胸”，如何快速减肥？
优质答案1
第一次认识颖儿是在电视剧《千山暮雪》里，那时候的她很胖，但剧中莫绍谦与童雪的虐恋还是让我迷恋上了她。
颖儿与刘恺威上快乐大本营宣传的时候，已经瘦了好多，在节目上也对肥胖问题做了回应，是因为自己过度依赖减肥药，后期减肥药停产导致反弹引起的。
因为童雪一角走红后，身价也是大翻身，但还是因为肥胖原因丢失了很多片约。
颖儿曾经毛遂自荐想要出演于正新剧，当时于正的回答是你太胖了，不适合角色，为了得到机会，颖儿在最短的时间内迅速减肥 。虽然不是很理想，但比之前瘦了不少，于正看到了她的努力与自信，最终让颖儿出演了《赏金猎人》的女二号。
外表只是一个演员的敲门砖，能力才是一个人底气。颖儿在片场的表现让于正赞不绝口，于正曾在采访中对颖儿这样评价道她对角色的感悟力让我惊喜，自己会设计一些小动作来塑造人物。只可惜于正的那部电视剧《赏金猎人》并没有像《宫》一样大火，颖儿也没有事业更上一层楼。
颖儿并没有气馁，一直在一边认真拍戏，一边寻求减肥的办法。当被媒体关注时，她已经瘦身成功，露出了吓人的排骨胸。
颖儿的团队也借此机会乘胜追击，为她接了综艺《女神的新衣》，借由时尚的衣服让观众看到一个女神颖儿。
在节目发布会上颖儿更是用锁骨放鸡蛋的方式证明瘦身成功，之后网上刮起了一阵锁骨风，最著名的当属陈乔恩锁骨放硬币。
瘦身成功的颖儿也成了娱乐圈减肥界的代表人物，她曾不只一次在节目中被主持人问到这个话题，颖儿本人的减肥经历，也给了想要减肥女士很多忠告。
颖儿也曾像很多减肥人士一样，选择不吃东西，但因为拍一些动作戏很耗费体力，不吃真的会让人体力不支，自己根本扛不住，她改变了减肥方法。
少食多餐，多做运动，最终成功瘦身，由小胖兔成为一名女神。
颖儿本身属于易胖体质，但用对了方法，也成功成为一名瘦瘦的女孩。运动不仅让她成功瘦了下来，还让她的身体更加健康，这才是最佳的减肥方式。
爱美之心人皆有之，但这些都要以健康为前提，女性朋友不要舍本逐末了。吃减肥药、饿肚子，这些以损害身体健康为代价的美，都是不正当的减肥方法，只有运动才是最佳方法，健康美才是真的美。
优质答案2
颖儿减肥成功，从原来的140斤瘦到如今的90多斤，堪称明星减肥圈的励志典范，瘦出排骨胸。
相信许多女生都十分关注自己的身材吧，娱乐圈中的女明星也不例外。其实不少女星她们的身材比例放在普通人身上都相当匀称，但当她们进入到镜头里面时就会给人一种很胖的错觉，所以不少女星为了上镜好看就拼命减肥，这就是我们觉着明星比普通人瘦的原因。
颖儿减肥方法大公开，瘦下来的她在综艺节目中就曾分享过自己的减肥方法。第一个方法就是吃水果，每天只吃半个柚子，看到这你是不是感到很惊讶女星减肥也是对自己这么狠，小编想说臣妾做不到啊。
娱乐圈中，似乎很多明星尤其是女明星，她们时时刻刻都在找寻减肥的方法，而且大多数人都每天对自己的体重非常的控制。那么如何快速有效的减肥呢？
颖儿说自己是易胖体质，所以就算碰到自己非常想吃的美食，她也只会吃一小口来满足食欲，而且饮食绝对保持规律，绝不能暴饮暴食。
颖儿在接受采访时谈到了自己一直在做的运动，每天快步走一小时，意念呼啦圈和最基本的仰卧起坐100个，只有保持运动才能为美好身材保驾护航。
正确的减肥方法是，适当的减少每日的进食量，比如说你以前每天一顿饭吃得饱饱的，而现在就可以调整为每天吃的七八分饱。
戒掉自己平时喜欢吃零食吃甜食的习惯，多吃一些水果蔬菜，这样一来也可以起到减肥的效果。
建议每天出去跑步半小时。这里的跑步主要指的是慢跑，很多朋友可能会平时喜欢快跑或者是喜欢快走，其实小编比较提倡采用慢跑的方式。