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ye123 and B4. On the right of the picture, the right ing is raised up, hile on the left of the picture, the ings are loered up, so as to form the ings of a inged monster; as in the first picture. The left ing is raised and is not depicted inis not depicted in this scene; it as instead represented in the painting the devil's Garden and later by a larger representation of the same bird. The bird ith the "ing" is not seen until the end of the painting. The bird ith the loer mandibles and "ing" is not depicted at all i。

对于母乳喂养姿势，好多妈妈都有自己的心得。确实，选择一种您和自己的小宝宝感觉最舒适的姿势，妈妈才能少受罪，宝宝才能最舒服。

今天就给大家分享一些专家推荐的母乳喂养姿势，给妈妈们一些参考，如果你还饱受母乳困恼，不妨换个姿势试试看。

无论选择哪种姿势，请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部。这有助于宝宝正确的“吮住”或“攀着”。也不要仅以双手抱着宝宝，应将宝宝搁在自己的大腿上，否则，哺乳后容易发生腰酸背痛，影响休息。

◆ 宝宝在胸前的抱放位置图

1、搂抱

轻松且常用的姿势

2、交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势

宝宝头下垫上东西，有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝。

3、像抱橄榄球一样的紧抱

可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲。

4、侧卧

可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过剖腹产手术的母亲。避免压迫伤口。

5、换位

有助于鼓励抗拒乳房吃奶的宝宝吮吸。

◆ 哺乳方式和步骤

1、碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。

2、嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。

3、如果宝宝吃奶位置正确，其面颊应该接触乳房，鼻子与乳晕似触非触。

4、待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。

宝宝嘴在乳头上的正确位置

注意宝宝的嘴唇包住乳头和乳晕，其面颊接触乳房，鼻子与乳晕似触非触。宝宝的嘴唇在外面（或外翻），不是内收回。

◆ 如何躺着喂母乳

怎样躺着哺乳，既轻松又不着凉？

很实用的图解，妈妈们都学起来！

不过，躺喂时，妈妈们一定要打起精神，不能睡着哦！

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