冷水洗澡的好处与坏处，洗冷水澡对男人的好处

冷水洗澡的好处与坏处。下面我们就来看看吧。，冷水洗澡可以促进血液循环，加快新陈代谢，提高身体免疫力。，冷水洗澡可以增强皮肤弹性，减少皱纹的产生。，冷水洗澡可以促进血液循环，加快新陈代谢，提高身体免疫力。所以，冬天洗冷水澡是一个非常好的习惯。，如果你不注注意这些细节，你可能会导致皮肤问题。

有一定的好处，可以预防感冒，能够增加人体适应气温的能力，特别是适应冷空气的能力，不容易使人感冒，还能够很好的改善人体的血液循环。

对于神经以及心血管系统有很多的好处，当全身的皮肤接触冷水的时候，在神经的支配下，皮肤的血管先收缩然后舒张。

到目前我都洗了7开年的冷水澡了，从我高一开始。我爸洗了17年的冷水澡，不过他现在中年人有点害怕之后就很少洗冷水澡了。