瘦身霜有效吗？快速瘦身的 真实有效

一、抖音里面的，滚珠瘦身霜，真的能瘦吗。真的假的，管不管用？

这个因人而异的吧.....我用了第一支只瘦了一点点，然后第二支瘦的快了一些，主要还是看个人体质吧

二、纤体霜有用吗？

单独使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收紧松弛的肌肤；如果伴随健身运动，更能达到再现窈窕曲线的完美效果。效果也需要因人而异。

纤体霜效果因人而异的，效果肯定会不太好，所以说想要减腿还是建议从科学的角度出发，比如进行爬楼梯做运动。在饮食方面多吃蔬菜，水果，喝水。不要喝饮料，搭配合理即可。纤体霜主要是通过在涂抹后按摩来达到瘦身的效果。

外用的膏霜类纤体产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，其中含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质。

使用纤体霜时，不同的部位需要不同的按摩手法，原则上通常是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩，由下往上，由内向外的方向按摩。用于腹部时先将纤体霜均匀涂抹于腹部，然后以顺时针方向加以适度按摩，直至产品被完全吸收。打圈按摩时也可用双手手掌轻拍腹部皮肤，以加速血液循环，帮助皮肤对有效成分的吸收。用于腿部时先把脚放高，将纤体霜涂在大腿上。将双手拇指放于大腿上，把压力放在拇指上，并收紧其他手指，向拇指方向轻扫。由大腿一直重复这个动作至膝盖。