喝绿豆汤的六大禁忌(绿豆不能和什么食物一起吃

关于喝绿豆汤的六大禁忌，简要来说包括以下几点

①最近气温持续升高，天气变得越来越闷热，一闷热整个人就会变得烦躁，夏日炎炎，想要解暑降温，我们就会想到的是绿豆汤，一碗绿豆汤带走夏日烦躁，瞬间解暑，要是提前放在冰箱里冰镇一段时间，那喝下去更是神清气爽!，绿豆汤虽好，却也不能随便喝，下面就来看看绿豆汤的3大禁忌!，禁忌空腹的时候不能喝绿豆汤，绿豆是一种寒凉性的食物，空腹时喝下去很容易伤脾胃。

②只须将绿豆加水，泡煮到微发烂，饮用那绿豆水就行了，煮绿豆时有一个小技巧。

③哪些人不适合吃绿豆汤，共6个回答，生活，爱好，数码，农牧，因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多。

最近气温很高，出门一身汗，消暑降温变得很重要，是时候开始煮绿豆汤喝。在饮用绿豆汤的过程中也有一些地方需要注意，否则不仅达不到消暑解毒的功效，还会对身体造成伤害。

1喝绿豆汤的禁忌

1不能空腹喝绿豆汤

从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易对脾胃造成伤害。体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状，而吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

2.不能过量喝绿豆汤

绿豆汤虽好喝，但也不能过量饮用。绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆属于不易消化的食品，过量饮用易损伤脾胃，而女性朋友过量饮用绿豆汤的话，还会容易引发腹胀、痛经等毛病。