百香果可以放多久(百香果的保存 和吃法)

百香果可以放多久？
，如果是新鲜的百香果，可以放到冰箱里保存，如果是已经成熟的百香果，就不建议放到冰箱里了，因为这样会导致百香果的味味道发生改变，影响口感。

所以我们在购买百香果的时候，一定要选择新鲜的，并且放在阴凉通风的地方，避免阳光直射。而且在吃百香果的时候不要和其他水果一起吃，以免引起腹泻。

，百香果的果肉含有丰富的维生素c，可以促进人体对铁元素的吸收，对缺铁性贫血有一一定疗效。所以，女性朋友可以适当吃一些百香果，补充身体所需的营养物质。不过，吃百香果也要注意量，每天吃一个就可以了。

如果吃多了，就容易上火，对身体不好。，百香果属于寒性水果，所以脾胃虚寒的人不宜多吃。

而且，百香果的果肉含有丰富的维生素c，对皮肤有美美白、淡斑的作用，对于孕妇来说，吃多了会引起便秘，对胎儿发育不利。所以，孕妇最好不要吃百香果。如果实在想吃，可以用开水泡一一下，放点蜂蜜就可以了。

不过，百香果虽然好吃，也不能多吃，因为百香果含有一种物质，会刺激子宫收缩，引起流产。所以，孕妇还是少吃一点为好。，百香果的果肉酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃，孕妇最好不要吃，因为百香果中含有大量的维生素c，吃多了容易导致致便秘，严重的还会引起流产。所以，孕妇在怀孕期间尽量少吃或者不吃这种水果。

如果实在想吃，可以选择一些比较温和的水果，例如苹果、香蕉、橘子等。切记不要空腹吃，否则会刺激肠胃，引起腹泻。，孕妇在怀孕期间也不要吃太多冰冷的食物，以免影响胎儿的发育。

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