马拉松是多少公里 全程马拉松是多少公里

马拉松是多少公里？我们一起来看看吧！”近日，南京江宁警方通报了一起案件，一名男子在马拉松比赛中被撞身亡。经调查，肇事司机竟是一名大学生。目前，该案正在进一步调查中。这是怎么回事呢？我们一起来看看吧。事情发生在11月3日，南京江宁区一马拉松比赛中，一名男子在比赛中被撞不幸身亡。据了解，当时参加比赛的选手有200多人，其中有不少是外国人。而肇事司机是一名中国人，他的行为引起了大家的愤怒。

一、马拉松全程多少公里，马拉松分类及马拉松照片大全？

马拉松全程多少公里42.195公里。

马拉松国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松，半程马拉松和四分马拉松三种。半程马拉松全程约21公里，四分马拉松跑全程距离10548.25米。全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

历史上马拉松跑全程的距离几次改动

1896年40公里，1900年40.26公里，1904年40公里，1906年41.86公里，1908年42.195公里，1912年40.2公里，1920年42.75公里，1924年以后至现在42.195公里。

现在拥有的马拉松类型

迷你马拉松(短马)5km-6km。

长跑马拉松(长马)7.5km-10km。

半程马拉松(半马)21.0975km。

然后就是全程马拉松42.193km。

再就是更加厉害的超级马拉松(超马)公里数大于全马。还有垂直马拉松,向上的,怕楼梯之类的。

二、马拉松一般都是多少公里？

优质答案1

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

男子记录是2小时3分钟，女子记录是2小时17分钟。

普通人需要多久，这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。 轻松。

如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。 如果训练了5-6年了，一般人都可以跑到4小时内。

略快的业余选手可以跑到3个半小时。 破3对于业余选手有些难。也有人达到。

如果把马拉松当旅游。边走边玩边跑，6小时内也可以轻松完赛。保持吃东西，喝水。劳逸结合。不过后段，可能就找不到水喝了。需要自己带些瓶子装水。

马拉松起源

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。

优质答案2

马拉松分:全程马拉松42公里

半程马拉松21公里

四分之一马拉松10公里

迷你马拉松4.5公里

普通人跑完全程马拉松一般要4个半小时到6个小时。每天以6分钟以内的配速，跑完十公里以上的年轻人，一般能在4小时到4小时半能够完赛，中老年人经常跑步的也能在5小时到6小时完赛，也有个别老年人，长期跑马拉松的也能在3个半小时完赛。本人是50后的，参加上海马拉松比赛已经十几年了，从事跑步运动四十多年，最早八十年代上海还没有马拉松比赛，只有一年一度的十公里上海迎春长跑比赛，在每年的一月一日，从人民广场跑到沪西体育场，记得我的最好成绩是42分43。直到九十年代上海才有马拉松比赛。由于年龄体重的增加，完赛的时间也越来越长，从4小时到现在5小时左右，跑砸了甚至5小时半（35公里后徒步）