频繁失眠与行为和疾病特征的关联

来历 学术经纬

假设你从前或是正在阅历失眠之苦，时常在深夜曲折难眠苦等天明，白日则萎靡不振昏昏沉沉。那么，你不是一个人。失眠是一种常见病，据估计10%~20%的人长时间患有这种睡觉妨碍，三分之一的人有短期失眠症状。

失眠常和日子方式有关，比方日子压力大会引发短期的失眠。可是，科学研讨（例如双胞胎研讨）也发现，失眠有遗传要素的影响。

最近，美国麻省总医院（Massachusetts General Hospital）和英国埃克塞特大学医学院（University of Exeter Medical School）的科学家们经过全基因组相关剖析（GWAS），找出了57个与失眠有关的基因位点。这一发现可认为医治失眠激起新的主意。该研讨发表于最新上线的《天然》子刊《Nature Geics》。

这项研讨的一起负责人之一Michael Weedon博士不久前曾和搭档们凭借英国生物样本库（UK Biobank）的数据，判定出300多个影响咱们早睡早起仍是晚睡晚起的基因。

这一次，他们持续在生物样本库深挖，并把焦点对准了失眠问题。在参加者的自我述评问卷上，有这样一个问题“你是否晚上入眠困难或深夜醒来？”超越45万名参加者中，有近30%答复“常常”。

研讨人员将受试者的全基因组测序成果与自我陈述的睡觉问题进行匹配，去除咖啡因摄入、近期日子压力等影响要素，寻觅与失眠相关的基因位点。

拿到开始成果后，考虑到参加者对失眠症状的自我描绘或许不行精确，研讨人员又剖析了挪威一项有15000名参加者的调查成果，以及2200人储存在MGH合作伙伴生物银行（Partners Biobank）的数据。多个行列的重复让研讨人员最终承认，有57个基因位点与不同频率的失眠相关。

▲与频频失眠（上）和包含偶然失眠在内的各类失眠（下）相关的全基因组剖析找到了57个基因位点（图片来历参考资料[1]）

英国生物样本库的一部分参加者有佩带运动检测设备的记载，研讨人员对85000名这类参加者的记载数据也做了剖析，把相关基因和睡觉妨碍的具体表现进行对应。发现这57个基因位点和睡觉功率不高、睡觉时长缺乏有关。，有一些失眠相关基因与另一种常见睡觉妨碍“不宁腿综合征”有关。

失眠问题之所以十分重要，不只是由于受影响的人数量多、失眠期间感觉苦楚，还由于失眠会形成许多长时间的健康危害。许多研讨标明，失眠会添加和加重心血管疾病、代谢疾病、心情问题和神经退行性疾病的发作危险。因而，科学家们十分关怀找到的这些基因位点与疾病发作联系有着怎样的联系。

这项研讨中，科学家们发现答复“常常失眠”的受试者与肥壮特征、冠心病、神经质、吸烟行为、郁闷症状等在遗传上有明显的正向相关性。

▲频频失眠与行为和疾病特征的相关（图片来历参考资料[1]）

行为疗法是现在医治失眠的规范疗法，也就是经过树立合理的睡觉习气、调整心情等行为与心理医治来缓解失眠症状。另一种医治方案是药物疗法，也是药物开发的一个抢手方针。但现有的各种失眠医治办法都有限制，有可及性、成瘾性和不良反应等问题。

新发现的失眠相关基因位点或许可认为医治失眠供给新的见地。这57个会害咱们睡不着的基因位点包含了多达236个等位基因。研讨人员检测它们的表达，发现这些基因在大脑、骨骼肌和肾上腺等部位表达活泼，还有一些基因参加了与蛋白降解有关的“泛素介导的蛋白水解”进程。在16个基因位点上有等位基因是已知的药物靶点。而这些基因位点的改变怎么导致失眠，麻省总医院的研讨小组方案接下来在模型上打开研讨。

“咱们期望，对失眠的根本原因有了更深的了解后可认为更好、更个体化的医治铺平道路，然后让更多人免受失眠之苦，改进失眠患者的长时间健康状况。”这项研讨的一起负责人之一、Michael Weedon博士的愿望也是咱们无数人的等待。