篮球高级技巧——如何跳投(篮球的跳投技巧)

生活常识 2023-03-10 20:01www.188915.com生活常识

在篮球比赛中,常见的跳投有基地跳投、急停跳投、后仰跳投以及抛手投篮。

基地跳投的动作要领
  • 1要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。
  • 2举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。

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