火龙果加什么减肥效果好呢（晚饭吃火龙果能减

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吃火龙果减肥么？ 好吧 我觉得你可以不吃晚饭 就吃个火龙果 减肥道路多荆棘 任重道远啊

看过一个有关它的断片，没记错的话，应该是5到8月份的火龙果是吃它的好季节，偶觉得6月的最好吃。火龙果 它有去火的功效 ，减肥的话有待查证。
麻烦采纳，谢谢!

那要看你白天吃什么？你白天海吃一痛，晚上就是不吃，也会胖。相反你白天也能克制住，那么你晚上再吃火龙果，绝对会瘦

每天至少一个火龙果火龙果是瘦身的必备法宝，它可以从五个方面“五管齐下”帮你燃脂1、火龙果中含有的非常丰富的抗氧化成分胡萝卜素和大量的维生素B对燃脂非常有帮助，可以有效调节机体平衡。2、火龙果中含有的有效成分可以促进人体内的新陈代谢，新陈代谢能力强了，燃脂速度自然就会加快。3、火龙果中含有丰富的的纤维素，纤维素也是燃脂的主要工具，而且纤维素还可以提供很好的饱腹感。4、火龙果具有“整肠”功效。吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”，增加你的胃肠道蠕动，把体内的代谢垃圾全都排出体外。5、火龙果具有降低血糖和胆固醇的功效，要知道，体内血糖浓度高了，可是会直接导致发胖呢。

建议早上吃,饭后不适合马上吃水果.
容易上火的话,像夏天就可以吃些西瓜,火龙果,梨等等

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