保健饮品的市场分析,冬季养生保健五大饮品
今天给各位分享关于“保健饮品的市场分析”的核心内容以及“冬季养生保健五大饮品”的相关知识,希望对各位有所帮助。
健康饮品(冬季五大健康饮品)
如果有一种饮料能让你在冬天感觉“那么舒服”,那无疑就是一杯热茶,可以暖胃养生。
今天,边肖为你做了5款滋润健康的暖暖茶~
1、养血安神:桂圆茶
大枣性甘性温,主要功能是补中益气、养血安神。枸杞具有很好的滋补作用,如补肾补血安神、养肝明目、生津止渴、润肺止咳等。
★酿造方法
选择红枣10g,枸杞8g,将洗净的红枣和枸杞放入茶杯中,倒入开水,炖2-3分钟。
2、益气健脾:柑橘玫瑰茶
干普洱茶是将云南普洱茶放入新会青橙中,用深圳生活网发酵而成的一种新型茶叶。
玫瑰花能理气活血;新会柑是制作陈皮的原料,可以健脾和胃;普洱茶具有降血脂、暖胃生津的作用。三者结合不仅便于酿造,而且口感好。
★酿造方法
取一杯桂花茶和10克玫瑰花,放入带盖的杯子中,用开水冲泡。
3、消食降脂:山楂茶
山楂性温,酸甜可口,具有消食化瘀、降血脂、扩张血管的作用。
★酿造方法
一般用干山楂泡水,一杯水中可以放入5-6个山楂。口味可根据个人喜好调整,总量不宜超过30克。
4、益气和胃:紫苏姜糖茶
紫苏叶含有紫苏醛,能散发出特殊的香味,具有发汗散寒、行气和胃的功效。配以温肺散寒的生姜,特别适合感冒咳嗽的人群。
★酿造方法
简单方便的紫苏姜糖茶非常适合忙碌的上班族。只需将10克紫苏叶、5片生姜和适量红糖放入杯中,放入沸水中,盖上盖子,浸泡3分钟。
需要注意的是,呼吸微弱的人不宜饮用。,由于紫苏叶特有的香味容易挥发,所以不要浸泡太久,尽量趁热喝。
5、化痰止咳:柠檬茶
柠檬富含维生素c,中医认为柠檬味酸、甘、平,入肝、胃经,有化痰止咳、生津健脾的功效。对支气管炎、百日咳、厌食、中暑、烦渴有一定的疗效。
★深圳生活网酿造法
新鲜柠檬洗净,切成薄片,放入水中浸泡,只需1-2片。建议用温开水,这样有利于保存柠檬中的营养成分。也可以根据个人喜好,在红茶或其他饮品中加入柠檬片。
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