解密日本人为什么喜欢跪坐，跪坐的好处/保护脊

日本虽然是一个让很多中国人都非常不喜欢的国家，不得不说，日本确实是有很多优良的传统是直接中国人学习的，特别是日本人百折不挠的精神，就好比中国古代时候遗传下来的一种传统跪坐就一直传承到今天，如今的中国早已经没有这项传统了，日本却一直在使用，今天小编就带大家一起来看看日本人为什么喜欢跪坐。

日本人为什么喜欢跪坐

日本的文明，如果要追溯，那大概得追溯到秦汉时期，秦朝的时候，日本应该属于绳文时代，还是比较愚昧和落后的。自从日本建国之后到了现在，日本的国民生活之中都有一个很复杂的习惯，那就是跪坐。这一点我们在现如今的电视中见得还是比较多的。

去过日本的朋友应该都知道，在日本很多家庭都很少会有椅子，而他们的餐桌也是非常的低矮的，对于日本人什么喜欢跪坐这一习惯，在上记载的就是这一习惯是来至于唐朝，当时人们还未能发明出椅子，而皇上一般都是高高在上的，而大臣们一般在皇上面前需行跪拜之礼，表示尊重，而在参加一些宴席的时候也是需要跪坐的。

后来日本人将这一习惯传承到了日本，也表示对日本天皇的一种尊重，在日本假如主人与客人在玄关交谈的时候，客人如果站着，相对应的主人一般都是跪坐的，一般在与榻榻米的房间说话谈事的时候也是跪坐的，因为日本的矮脚桌的高度只有大约30厘米，假如不跪坐，给人一种无精打采的样子，让和你交谈的人很是不舒服，这也是日本人为什么喜欢跪坐的原因。

在以前日本人都是穿和服的，男子的和服下摆一般会比女子稍微宽松些，所以也会舒服一点，而女子的和服是非常紧的，绝对不能穿走样，所以我们常见的日本女子穿和服一般都是小碎花步，而坐下的时候必须是跪坐，这样才能完美的体现和服的美感，这也是日本女子的一种礼仪。

跪坐对身体的好处

其实对于日本人而言跪坐除了是对别人的一种尊重以外，对自身也是有很多的好处的，跪坐一般会减少驼背和脊椎弯曲的病变，《黄帝内经》上说“粗守形，上守神！”这是在告诉我们，要保持形体端正，就必须长时间保持正确的坐姿。这也是日本人为什么喜欢跪坐的另一个原因。

除了保护脊椎以外，跪坐还能很好的保护我们的膝骨，现如今膝骨关节疾病是非常常见的，面前全世界大约有1.9亿骨性关节炎患者，4O岁以下人群中的发病率约为5％，而6O岁-75岁人群的发病率高于5O％，75岁以上人群发病率高达8O％。日本是发生此类疾病最少的国家，这一疾病一般发生在中老年人身上，而日本人为什么喜欢跪坐却恰恰说明了日本很少得这种疾病的重要原因。

跪坐能降低男性阳痿的发生，可能你觉得这是非常夸张的一种说法，事实上曾经有研究表面，常年坐在办公室的白领男性，阳痿的发生率会比其他职业的男性更高，所以现代医学建议白领男性，为了自身健康，不要在椅凳上坐得太久，隔一段时间就要起身活动。或者适当的选择跪坐的方式。

跪坐的好处还有很多，只是现如今的中国人认为男儿膝下有黄金，上跪祖先，下跪父母，除此之外谁也不会跪，古代能够有这一习俗，说明祖先们的智慧还是得到了体现，不然日本人为什么喜欢跪坐，并且一直将此习惯带回日本并一直持续到现今了，难道日本人只是想体现他们的礼仪和卑微吗，我相信肯定不指这些。