睡觉流口水是怎么回事，既尴尬但有时属正常/可

相信不少网友都曾遇到过这样尴尬的场面“趴在桌上睡觉，被人叫醒之后自己口水流到桌上到处都是”，于是有些人会觉得很丢人，那么这种情况是正常还是不正常呢?睡觉流口水是怎么回事呢?今天我们就来科普一下生活小常识。

睡觉流口水是怎么回事

医生告诉我们，人在睡觉的时候流口水可以是正常现象，也可以是不正常现象。如果是婴幼儿睡觉流口水非常正常，因为他们的身体控制力较差，如果是成年人流口水，则要分几种情况来看，有的属于正常，而有的则属于不正常，究竟睡觉流口水是怎么回事?原因有以下几点。

1、睡觉姿势错误

如果是喜欢自由落体式的睡姿，或者是，那么是很容易留口水的，比如爬在桌上睡觉、侧躺着睡觉等等，这个时候流口水都属于正常现象，所以当你在教室或者办公室爬在桌上睡觉时，口水会不自觉的流出来，虽然很尴尬但绝对正常，调整一下睡姿即可避免这种情况。

2、口腔疾病

如果睡姿正确，正常情况下人是不应该会留口水的，因为无论是睡着还是清醒状态，人都会将口水咽下去，如果有口腔疾病，比如溃疡、疼痛等等，就会因为疼痛而分泌过多的唾液，从而导致流口水现象，如果你发现口腔有疼痛，要及时就医。

3、过于兴奋

人的大脑在过度兴奋的回收，也会出现流口水现象，因为它可能导致神经发生紊乱，所以嘴部可能会受到错误的信息，从而让口水流出，其实在生活中我们时常会遇到这样的事情，比如笑得肚子疼或者流眼泪等等，就是过于兴奋的一种表现，如果在睡梦中大脑处于兴奋状态，也就可能流口水。

4、牙齿畸形

有的时候如果我们的牙齿不够整齐，也容易导致流口水，因为嘴巴有的时候会不自觉的张开，这个时候应该怎么办呢?去做个牙齿矫正就可以了，或者是带上牙套等等，不过在清醒状态下，牙齿即使有畸形也一般不会流口水。

5、脸部神经炎

我们的身体各个部位的行动虽然是由大脑指挥，传达信息靠的是神经系统，如果说神经出现发炎或者病变，身体相应的部位就可能不受使唤，或感到疼痛或不受大脑控制等等，而假如脸部受凉、吹风等等，就会出现睡觉流口水的情况。

睡觉流口水是怎么回事?其实它可能是由多种原因而造成的，有一些是正常的现象，比如睡姿不对等等，但有一些可能意味着身体出现某些疾病，如果你总是喜欢趴着睡觉，那么流口水往往是非常正常的，不需要感到害怕，但如果觉得尴尬就要适当调整睡姿。