世界上智商最高的人(世界上智商最低的人)

世界上智商最高的人，他的名字叫爱因斯坦。

爱因斯坦是一个天才，他的智商高达160，这个数字在现代社会已经算是非常高的了，在古代，他的智商可是超过过了170。那么，他究竟是怎么做到的呢？难道真的是天生的吗？其实不是的，他之所以能够成为世界上最聪明的人，是因为他有一个特殊的习惯这个习惯就是他每天晚上睡觉之前都会喝一杯牛奶。

他认为这样可以帮助自己提高智商，所以他坚持了很多年。很多人都不知道，其实这种做法是错误的。因为牛奶中含有大量的蛋白质，如果喝太多的话，会导致身体中的钙质流失，从而影响孩子的骨骼发育。

所以家长一定要要让孩子少喝牛奶，尤其是早上的时候，不要让孩子空腹喝牛奶。，如果孩子不喜欢喝牛奶的话，可以选择酸奶，这样也可以补充身体中中的营养物质。要注意的是，酸奶的量不要太多，否则会影响孩子的消化吸收。，家长还要注意，不要让孩子喝碳酸饮料，因为碳酸饮料对牙齿不好，容易腐蚀牙齿。

所以，家长一定要控制好孩子喝碳酸饮料的量，这样才能保证孩子的健康。除此之外，家长还要注意，不要让孩太多甜食，因为甜食吃多了，会影响孩子的牙齿发育。所以，家长在平时的生活中，一定要注意孩子的饮食习惯，尽量不要让孩子吃太多多甜食。

，家长也要控制孩子的零食摄入，不要让孩子养成挑食的坏习惯。除此之外，家长还要督促孩子养成良好的作息习惯，这样才能保证。

如果孩子出现积食的情况，家长一定要及时帮助孩子调理脾胃，以免耽误孩子的发育。平时可以给孩子喝点金棘末，能够促进肠道的蠕动，加速食物的消化吸收，减轻脾胃负担，帮助孩子更好的消化食物，还能促进营养的吸收，提高孩子的免疫力。

金棘末中的锌元素可以促进孩子大脑发育，增强记忆力，有助于孩子长高个。家长平时可以给孩子冲一杯金棘末，或者直接用开水冲泡，每天坚持喝，或能让让孩子的身高猛蹿一大截。所以，男孩子若是能常喝金棘末，或能让身高猛蹿一大截。不妨试试吧。

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