世界上最透明的健身裤(透明健美女裤)

世界上最透明的健身裤。它的设计灵感来自于一个名为“throer”的游戏，这个游戏是由美国人发明的，他们认为在游戏中穿着这样的裤子可以增加自己的胜算。。而这条裤子的设计灵感就是来自于这个游戏，所以在设计的时候就采用了这样的设计方式，不得不说这个设计真的非常独特，也非常有创意意。

这是9月的好物推荐～

找到了2个专属秋天颜色的发带，还有好看的小雏菊。

不过因为一半的时间都在外面旅行，攒了一些旅行中实用的小物件，正好趁着十一放假前分享给大家，没准对你们十一出行也有用。

前几天出差，在住的民宿重温了电影「me before you 在我遇见你之前」，看完依旧感动的一塌糊涂，大家有类似的电影，记得留言推荐给我！

Keep 高光瑜伽同款瑜伽服

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Keep新款瑜伽服真的好软、好舒服啊啊啊！

这是我头一次想用「软糯」形容一套运动服。上个月Keep有一个高光瑜伽的拍摄活动，我特别幸运被选中去参加。

拍摄现场Keep小伙伴把这套焦糖南瓜色运动服递给我，拿在手里的时候，我心里其实是有点担心的，因为一般摸着软的瑜伽服，包裹感都不太好，容易显胖。

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！穿上完全不显胖，高腰的地方有足够的包裹感，又不会觉得压迫。焦糖色非常秋天，而且我觉得这个颜色好适合亚洲女孩的肤色。

运动内衣还有同款的珊瑚粉，也很好看。前几天在诗意姐舞房拍的几张照片，穿的就是，微博好多女孩问我是谁家的。

不过这个运动内衣属于低强度运动内衣，比较适合瑜伽/普拉提，不建议大家买它跑步/跳操。

不知道为什么..我穿这个颜色，乍一看特别像没穿衣服（捂脸）

Keep还送了我一身蓝色的，上面焦糖色的那款裤子是高腰的，这条裤子属于中腰，腰后面有小口袋的细节，可以放钥匙或者健身卡进去。侧面有弧形的走线，就还挺显屁股翘的。

交叉上衣的长度大概是刚好可以盖过运动内衣的长度，如果你练瑜伽时候想要露一点小腹，直接穿运动内衣又有点羞涩，那这个上衣很适合你了～

上衣我觉得我系的不太对..哈哈哈，直接都系在后面应该会比较好看。

大家可以到天猫，搜「Keep旗舰店」，和客服报「我和咕噜最美」，领专属优惠券。哈哈哈我就是觉得我们最美。

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ALO粉色短款卫衣

实体店

这是我在实体店买的，国内我没找到代购，所以本来有点纠结要不要分享给大家。微博上问的女孩太多了。

我自己不喜欢穿传统的卫衣，因为会晚上看不出腰线。对于一个梨来说，腰线太重要了！

所以这种短款卫衣对我来说就刚刚好，下面搭配一个高腰裤，就足够休闲，又不会变成一个小麻袋。

淘宝其实有一些类似款，我觉得就发出来给大家作为秋天运动服换装的灵感来源吧。

UNSEEN防晒霜

美国丝芙兰（某宝有代购）

半透明凝胶感

这应该是我这个夏天买到最满意的东西了。

我之前一直不喜欢涂防晒，第一因为大多数防晒粘腻、不舒服，第二就是涂上之后化妆粉底特别不服贴。

之前买过一瓶Ren家的防晒，虽然没有粘腻感、一整天也不会油，会泛白！涂完粉底之后一段时间脸还是有点透白。

这个防晒在美国风评很好，这次出门玩就买了一瓶，用了一周，真的后悔没多买几瓶囤着。涂在脸上完全没有粘腻感，直接上粉底也不会干。

至于会不会晒黑，说实话我这个肤色..涂完会不会晒黑我也看不出来。对我来说防晒最重要的还是抗衰老，毕竟我这个肤色也没什么美白的必要了。

AKG 无线蓝牙耳机

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这其实是张老师买给自己的，他用了几次就被我拿走了。这个配色，明明就是女生的配色啊。

这个品牌国内似乎没有B&O之类的有名，张老师自己很喜欢，他送我的几个耳机都是AKG的。

音质什么的，我真的不太懂...对我来说音质足够用了，隔音也比较好，在火车上戴几乎听不到外面噪音，戴着很舒服，长时间戴2-3个小时之后，会有点压耳朵。

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我比较喜欢它，还是因为和普通头戴式耳机相比，整个耳包小巧轻盈了很多，不觉得笨重。

充一次电大概可以用7-8个小时。有没有小伙伴懂怎么看耳机音质好坏啊，想学习一下。

Ostrich Pillo旅行枕

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马上十一假期了，推荐一个旅行U型枕（机场自拍实在太丑了，给自己打个码）以前每次下飞机肩颈都很不舒服，于是决定这次买一个旅行枕戴着。

在飞机上脖子可以靠在枕头上睡，支撑感确实很好。13个小时飞机之后，比之前都好了很多。

不过唯一的缺点是，也许是我脖子不够长，戴上脸上的肉会被挤压上去...

收纳起来就一个手掌的大小，调节大小的魔术贴完全不会粘头发！这点太重要了，要不睡起来头发根本没法看。

外面的枕套也可以拆掉，有小拉锁，但戴的时候完全感觉不到拉锁的存在。大家自己的旅行头枕还是要清洗的，飞机上真的不干净。

飞猪APP

链接各大应用商店

说到十一，给大家一个出门旅游的省钱攻略吧，我也是这次去纽约玩，闺蜜告诉我才发现的。

就是用我们飞猪/淘宝，买国外景点的门票。

我这次去纽约的大都会博物馆和洛克菲勒观景台，都是直接飞猪上买的票。不仅可以免除景点排队问题，价格更便宜，而且出票非常快。我付款后1分钟就收到邮件，里面有取票的信息和二维码。

大家如果十一期间出门旅行，可以试试。不过多看看评论，避免发生意外纠纷。

任天堂游戏—Heave Ho

分享一个NS的游戏给大家吧～十一大家可以跟朋友一起玩。咕噜自己和家人周末玩过几次，每次都很欢乐。

游戏形式特别简单，就是一个团队合作闯关的游戏。

上手也很容易，就是不同玩家各控制一个只有1个头+2个长胳膊的小人，从起始点通过团队合作，移动到插小旗的目的地。

一包生活

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如果你喜欢喝奶茶/花果茶，一定一定会喜欢一包生活。

市面上可以冲泡的奶茶以及花果茶挺多的，大多数要么加了很多植奶末、要么就是加了很多植物香精。尤其是那种打开茶包，有一股非常浓烈水果味的，千万别买。

一包生活家我最喜欢的就是白桃乌龙和蜜香可可。

如果你在控糖，又想喝奶茶，推荐你试试白桃乌龙。茶包里除了乌龙茶、就是自然干燥的白桃干。没有添加任何糖，桃子味很饱满，但不会盖过茶香，清新的果味和茶味搭配，比例刚好。

包装上写有2种冲泡方式1.可以像普通茶包一样，直接加热水冲泡，2.也可以放进常温水中，然后放在冰箱里泡一晚。北京最近早晚还是挺冷的，所以我早上会倒杯热水，把茶包扔进去，再加点燕麦奶，就着早餐一杯下肚真的好舒服。

他家还有个100卡奶茶系列，一包大概不到100大卡。喝它竟然找到了小时候喝高乐高的感觉！

如果你追求低卡、无糖，这个可能不太适合你，这款因为里面是有加白砂糖的。如果你跟我一样，对糖的限制没有很严格，可以试试。

和外面的奶茶店相比，这个会是更健康的选择。不含植脂末，里面用的是全脂奶粉+进口可可粉+红茶粉+椰子油粉，我喜欢少加点水，让巧克力味更浓郁。晚上开窗，秋天夜晚的空气吹进来，喝着它看书，真的好惬意啊～

品牌给了50元-10元优惠券

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或者100元-25元优惠券

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所有产品通用，大家复制上面黄色部分，打开淘宝就行了。一定连带￥一起复制。

薄荷 0卡蜜桃果冻

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我真没想到，自己会这么喜欢吃这个蜜桃0卡果冻...

吃它确实是因为和薄荷合作，品牌给我们寄了很多样品。当时我还在工作室说，怎么还有成年人喜欢吃果冻。然后就“真香”了。

我家里冰箱只剩2小块了，每天上午出门上班之前，从冰箱里拿一个出来吃，冰冰滑滑的。我虽然喜欢吃甜食，但买到合口味的特别难，因为要么太腻、要么太甜，这个就刚好，甜味非常清爽。

0卡是因为用了赤藓糖醇天然代糖，所以没有热量。里面的碳水化物含量几乎都来自膳食纤维。

吃起来没负担，每一口都在抓紧夏天的尾巴。

我的9月身体其实有点疲惫，不过心里很踏实、很满足。

不知道你们的9月过得如何啊，有准备好迎接秋天到来吗？