世界上最火的54组配色

一位曾患精神分裂，如今已痊愈的患者，今天给我发了她的一份清单，标题是《让自己开心的99个法子》。征得她同意后，将其部分粘贴给大家
1，好好睡一觉，实在不行闭目养神或者静坐10分钟；
2，去晒太阳，或者看阳光，看满5分钟；
3，吃巧克力，小块的；
4，给花浇水，顺便抚摸叶片或者花朵；
5，在纸上写自己的优点，心里默念也行；
6，对着镜子微笑，如果笑不出来，多试几次；
7，闻喜欢的味道，香水，奶油味道，精油的香味也可以；
8，看一部搞笑电影，实在找不到，轻松节奏的电影也行；
9，吃水果，尤其草莓、樱桃最管用，实在不行，吃黄瓜；
10，听音乐，记得要听那种欢快的，或者静心的音乐，听完充满活力的那种；
11，回想特别开心的瞬间，或者特别喜欢的人；
12，抱一抱，身边的伴侣、亲人、朋友，实在不行布偶或者宠物也行；
13，认真地和一个帮过你的人说“谢谢你”，满怀感恩地说；
14，逛街，乱逛，仔细逛都行；
15，去爬山，然后找一棵树坐下休息；
16，雨中漫步，记住必须是小雨；
17，倒一杯水，一点点地喝，并且想象自己正在变得健康；
18，赤脚在草地上行走，实在不行，室内光脚走一走也好；
19，拍手，并告诉自己你是在为自己鼓掌；
20，跟着有节奏的东西动身体，风，音乐，或者狗叫猫叫都可以，让自己和这个世界联结；
21，按泡泡，那种包装盒外头有小颗粒的，按下去响的那种；
22，站在大镜子前做鬼脸，做奇怪的姿势，你会把自己逗笑的；
23，搜集一个笑话，自己觉得很好笑的，跟很多人分享；
24，抬头看云，找一朵最好看的云拍下来；
25，去按摩，或者泡脚；
26，找个喜欢且特别乐观开朗的人，跟他说点开心的事；
27，看书，不用管有用没用，自己喜欢的就行；
28，找一个舒服的沙发歪坐着，蜷缩成一团；
29，拿一张纸，画个圆圈，然后在里边画画，看看你都画了什么；
30，精心打扮自己，最好对着镜子给自己画个红嘴唇，特别红的那种；
31，发呆，看着钟表，看着雨或者云发呆；
32，找一个甜食，调动你所有的感知，去感觉它；
33，把自己倒过来，然后看周围的一切；
34，去河边吹风，最好披个丝巾；
35，做运动，几个动作也行，做满五分钟；
36，把自己泡在水里，泳池或者浴缸都行；
37，用笔摘抄一段你认为特别好的句子，如果可以长期坚持；
38，大声朗诵一首特别美好的诗歌；
39，去玩一个小游戏；
40，回想自己拥有的东西，罗列得越多越好；
41，夹一本书，出去偶遇，看到喜欢的花草之类，就夹进书里；
42，去河边翻石头，如果能捡到一个奇形怪状的石头就最好了；
43，做白日梦，梦见啥都行；
44，对着电风扇张开嘴，啊，啊，啊；
45，想一个李云龙的歇后语，如“撅着屁股望天，有眼无珠”“你猪鼻子插大葱，装大象”等等这种；
46，把美颜开到十级，然后拍张照片再P一下；
47，做指甲，涂上自己最喜欢的颜色；
48，逛古玩市场，如果可以，买个小玩意回来；
49，去花店买花，插在很小的瓶子里，各个地方都放一点；
50，看月亮，如果可以在月光下跳舞；
51，去河边或者山顶大喊“你好吗？”
52，走路的时候，突然跑起来，跑到跑不动停下来；
53，看自己喜欢的影星的照片或者视频；
54，去远方走一走，实在不行没走过的街道或者小巷子、小村落也可以；
55，在田埂或者独木桥上走走，体会下心跳的感觉；
56，躺在草地上看天，如果有洁癖，记得铺个垫子；
57，看拳击赛，看他们互相殴打，记得要吃爆米花，咬下去咯嘣脆的那种；
58，看日出或者日落；
59，定一个小愿望，把它写下来，或者告诉宇宙，并且确信自己能实现；
60，站在高的地方往下看；
61，跟着引导词或者完全靠自己冥想，可以从一朵花开始；
62，数钱，或者抚摸自己喜欢的东西；
63，拿一面镜子，对着太阳光，让它照在你想要它去的地方；
64，玩沙子，抓着玩，工具玩都可以；
65，深呼吸，可以的话，坚持50次，每次呼气都告诉自己“我正在吐出不好的情绪”；
66，找一盏路灯，并对它说谢谢，可以的话，静静地看着它发光；
67，夜深的时候，站在高层数城市的灯火；
68，热的时候，让自己凉快起来；冷的时候，让自己暖和起来；
69，听父母、亲人讲你小时候有意思的事；
70，去街头“流浪”，静静听流浪歌手唱歌；
71，去大自然，专门闭眼去听声音，海洋、小溪、风、鸟叫、知了等等，世界会突然宽广；
72，偶尔去风景名胜区，转转看看，收集点美好的东西；
73，像猫那样伸懒腰，一次不行，多来几次；
74，跟物品或者动物说话，实在找不到想说话的，就自言自语，随便说点什么，开口就行；
75，看小孩，看他们哭或者笑，都行；
76，看着自己的影子动，或者跳舞，如果可以开点音乐，会很爽；
……

一、今年什么色彩最流行？

优质答案1

除了台湾，中国人最喜欢红色。每逢喜庆，便是红色的天下。

优质答案2

2019年12月，国际权威色彩机构Pantone发布了2020流行色——-PANTONE 19-4052 Classic Blue（经典蓝）

蓝色会让我们想到天空、大海，蓝色代表着包容与神秘，蓝色代表着忠诚与诚实，蓝色代表着宁静与永恒，永恒不朽，简约中流露优雅，宁静中透露着力量，忧郁当中透露着深情！

经典蓝是一种能够稳定人心的色彩，它深邃又神秘，沉稳且可靠，引人深思又让人安心。蓝色没有侵略性，它代表着信任，充满着无限的魅力。

蓝色在各行业产品当中都能够呈现出非常好的效果！蓝色是无限包容的！它与同色系或对比色的搭配、与黑白灰的搭配都能够呈现非常完美的效果，经典耐看。

以下图片仅仅能够说明其中的一点！想要领略蓝色的魅力，需要我们用心生活，留心生活点滴，发现生活中的那一抹蓝，发现无限美好！

Pantone21年来每一年度的流行色发布都是经过长时间的研究，周全的考虑以及对趋势的分析而所得，已经影响众多产业的产品开发与采购决定，包括服装、家饰纺织品和工业设计，以及产品、包装和平面设计等等。反映它是对社会生活、经济形势的一种分析与向往。

“我们生活在需要信任与信心的时代，稳定可靠的PANTONE 19-4052经典蓝色调就呈现出这样的恒久性与信赖感，激发出深深的共鸣，是可以倚靠的基石。这一望无垠的蓝色令人联想起广阔无边的黄昏穹苍，鼓励我们的视角超越眼前，扩展思维；挑战我们加深思考，拓展视野，并敞开心胸沟通交流”。

我们用以上Pantone研究所行政总监Leatrice Eiseman的一段话，表达我们对2020的美好期待与无限努力与憧憬！

时尚潮流的你，在2020不要错过经典蓝带给你们的美好享受吧！蓝色是那么的充满魅力，哪怕是一件经典蓝小单品，也足以让我们感到幸福快乐的！[笑][笑][笑]

二、2019年会流行什么颜色？

优质答案1

适合一些自然的颜色，因为前两年都是把头发给漂坏了，现在大家都比较心疼自己头发了，不漂头发只能染一些自然的微潮色

优质答案2

每年都有流行色，要看自己的皮肤搭配衣服的颜色，流行色不一定适合任何人。还是不要跟风。选择适合自己的，才是最好的。

优质答案3

红色系，姜黄橘，辣椒茎绿

三、2020年流行的颜色会是什么，有什么搭配可以推荐的？

优质答案1

都说2019是时尚色彩喷发元年，这句话一点没错，早在去年各大秀场T台、高街美拍就已经初见端倪。