秋季养发正当时 男生头发滋养和护理

　　秋天正是养发的好时节，所以男人们当你们在对自己的肌肤呵护有加时，不要忽略了对头发的滋养和护理哦!

秋季如何养发

　　1、头皮环境也需深度呵护

　　头皮环境，虽然结构和脸部的皮肤有所不同，但保养理念是相通的。头皮环境的护理再近年来很流行，在清洁之余，还要通过头皮精华液、头皮按摩膏等产品实现“调理、按摩”护理，使头皮清爽而不紧绷。虽然繁琐了点，但为了强韧、滋润而不油腻的，你值得拥有一个好头皮。

　　2、尽量避免发丝受损

　　发丝分为表皮层、皮质层、髓质层，最外面的表皮层由许多细小的鳞片重叠而成，也就是你常听说的“毛鳞片”。平滑完整且排列整齐的毛鳞片，可以使头发顺滑而有光泽，水分也不容易流失。如果毛鳞片因受损(翘起或剥落)，发丝就会变得粗糙干燥。所以，染发、烫发还是别太频繁的好。

　　3、头发也需防晒

　　强烈的紫外线会损伤我们的皮肤，那头发呢?同样也会受到损害。紫外线能破坏发丝中角蛋白的链状结构，从而损伤毛鳞片，让你的头发就会慢慢变得干燥易断。染过的头发也容易因暴晒而掉色。还好，市面上早有品牌推出日光防护系列的产品，如果你没有带帽子的习惯，不妨在出门前给头发一个隐形的保护。

秋季如何养发

　　4、定期呵护必不可少

　　每周做一次发膜，补充营养，修复损伤。如果因为染烫等原因头发受损比较严重，也可以像面部保养一样使用密集修护型产品，三五支小剂量精华“喂”进去，马上就能看到回报。，保养中“分时护肤”的概念也被引入了护发界。必要时加一支夜间修复的免洗精华，让营养成分在夜间深入发芯，补充水分，强健发丝。这样第二天早上你起床的时候，或许不必面对油腻的枕套，或是若干脱落的碎发。

　　5、压力是护发的大敌

　　压力是导致脱发和发丝脆弱易断的重要原因，因为头皮的血液循环受到了影响，头发无法获得充足的血液供给和必须养分。除了经常进行头皮按摩，你还可以选择含有舒缓功效精油的洗护产品。，你也得学会疏导压力。

　　6、食补养发效果显著

　　我们曾经和你讨论过“内保养”的话题，除了涂涂抹抹，你还可以通过“吃吃喝喝”的方式补充肌肤所需营养。护发也是一样，除了多吃芝麻、黑豆之类的养发食物，必要的时候，也可以吃点专为头发设计的内服营养品。

　　7、利器在手，事半功倍

　　奇秘网小编推荐你们可以购置一把电动按摩梳，不仅简单易梳理，而且还有助于增加发型的蓬松感和发丝的光泽度。