印度打破吉尼斯记录(印度百岁老人领跑马拉松，

在当下这个运动和健身成风的时代，人们纷纷倡导全民运动、健身的潮流。跑步等运动方式究竟能为一个人带来怎样的改变呢？今天，趣怪网小编要为大家介绍一位百岁老人，他名为福杰·辛格，出生于印度的他如今不仅依旧能够领先马拉松，并且屡次打破世界纪录，身体状态仿佛回到了年轻时代。

福杰·辛格，生于1911年，他的故事非同寻常。原本只是一名普通的农场主的他，在上世纪六十年代移民到了英国。他的人生在2011年的一场马拉松比赛中发生了翻天覆地的变化。那一天，福杰·辛格凭借着他强健的体魄完成了马拉松全程。他不仅成功完成了比赛，更创造了一项新的世界纪录——成为全球年龄最大的完成马拉松全程的人。

在生活中，福杰·辛格对自己有着严格的要求。他每天都会坚持跑步，距离在12到16公里之间。而他的饮食也十分健康，以烤面包、印度烤饼和咖喱等天然食材为主。

当被问及长寿的秘密时，福杰·辛格表示，健康的秘诀在于消除生活中的压力，并对所拥有的一切心怀感激。他坦言，自己是在89岁时才开始爱上马拉松这项运动的。在马拉松赛场上，这位白发苍苍的老人成为了人们瞩目的焦点。在2005年的一场马拉松比赛中，福杰·辛格以惊人的速度在64分钟内完成了1万米的赛程，再次创造了世界纪录。

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